Zum Inhalt springen

ilovemyage

Home
Bücher
- Band 1
- Band 2
- Band 3
- Band 4
Galerie
Über mich
Impressum
Datenschutzerklärung

ilovemyage-Motto

3. Mai 201827. April 2018 ilovemyageBild

Teilen mit:

Twitter
Facebook
Google
Pinterest

Gefällt mir:

Gefällt mir Lade …

Teilen mit:

Twitter
Facebook
Google
Pinterest

Gefällt mir:

Gefällt mir Lade …

Beitrags-Navigation

Vorheriger Beitrag Petersilie

Nächster Beitrag ilovemyage-Motto

Kommentar verfassen Antwort abbrechen

Gib hier deinen Kommentar ein ...

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

E-Mail (erforderlich) (Adresse wird niemals veröffentlicht)

Name (erforderlich)

Website

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s

Benachrichtigung bei weiteren Kommentaren per E-Mail senden.

ANJA SIEBERT

Anti-Aging- & Präventionstrainerin Foodcoach | Hautexpertin Wechseljahrsberaterin

Suche nach:

ilovemyage auf facebook

ilovemyage auf facebook

Instagram

#detox #healthylifestyle #ayurveda #superherbs #kräutertungut Koriandersamen sind nicht nur in asiatischen Gerichten mit ihrem zitronigen Aroma lecker, sie unterstützen deinen Bauch auf zweierlei Art. Vor der Mahlzeit als Tee getrunken ist Koriander appetitanregend und nach der Mahlzeit hilft er Blähungen vorzubeugen. Das tolle am Koriander ist, das er für frischen Atem sorgt. Als Kraut übers Essen gestreut ist das Aroma ganz anders. Pfefferminze passt auch wunderbar in den Reigen der Detox Kräuter. Ihr ätherisches Öl entspannt den Darm und regt den Gallefluss an. Pfefferminze kann mit ihrem Duft auch als Appetitbremse genutzt werden. Am liebsten trinke ich mit frischen Minzblättern den Tee.

#dreamscometrue #healthylifestyle #yogainspiration #visions #youarethebest #yourlifeisunique #achtsamkeit #seigutzudeinemkörper #glaubandeineträume #ayurvedaisapartofmylife #dubisteinzigartig

#detox #herbs #ayurveda #healthylifestyle #kräuter #seigutzudeinemkörper #tudirgutes Wenn du dir mal gutes tun möchtest, dann unterstütze deinen Körper mal mit Kräutern, um die Ausscheidung von „Müll“ zu unterstützen. Die Brennnessel ist auf Platz eins mit ihrer Power. Für sie ist Asphalt kein Hindernis, so viel Kraft hat sie. Als Tee werden die Nieren angeregt und als Saft wird das Blut in seiner Reinigung unterstützt. Was steckt drin? Kalium & Eisen sind reichlich drin, gut für den Säure-Basen-Haushalt und für den Sauerstofftransport. Als Pulver kann es in einen Smoothie gerührt werden. Löwenzahn enthält viele Bitterstoffe. Die verwöhnen die Leber. Es wird mehr Galle gebildet und sie fließt besser. Löwenzahn gibt es als Tee , Presssaft oder Pulver. Einmal am Tag einen grünen Smoothie für deinen Körper, du wirst es spüren. Guten Appetit!

#deliciousfood #healthylifestyle #youareyounique #ayurveda #relaxtaboutfoodrules #dubisteinzigartig #achtsamkeit #esdarfleckersein #seigutzudeinemkörper #seiduselbst #issmitgenuss Essen scheint ja die neueste Erfindung zu sein. Je mehr darüber geschrieben wird, je mehr Bilder vom Essen in den Medien auftauchen, um so größer ist die Verunsicherung bei den meisten. Ich appelliere heute mal an verstand und Bauchgefühl. Wenn du nicht unter Unverträglichkeiten, Verdauungsstörungen, Stoffwechselstörungen leidest, warum machst du dir dann so viele Gedanken. Was verbindest du mit GESUNDEM ESSEN? Ich vermisse wie so oft das natürliche Mittelmaß, das es ja auch noch gibt. Entscheide dich gerne für ein Leben mit weniger Zucker, weniger Kaffee und weniger Transfetten. Dann tust du schon viel für deinen Körper. Bitte iss, was du gerne magst. Dieses ständige optimieren tut nicht automatisch gut. Wir sind alle unterschiedlich, unsere Darmbakterien sind sehr individuell zusammengestellte MITBEWOHNER. Essen darf Freude machen, Lust auf Nachschlag machen und auch mal „ungesund“ sein. Wenn du deinem Körper zuhörst, merkst du schnell, was er zu deiner gewählten Mahlzeit meint. Glaube mir, dein Körper sagt Dir die Bekömmlichkeit deiner Mahlzeiten. Guten Appetit wünsche ich Dir, Anja

Veröffentlichen auf

Abbrechen

Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Unsere Cookie-Richtlinie

%d Bloggern gefällt das:

%d Bloggern gefällt das: