Sechste Ayurvedische Empfehlung

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Auch wenn das Leben dir Zitronen schenkt, kannst du daraus eine leckere Limonade machen…welch wahres Zitat! Wir sind in unserer Wahrnehmung in unserer  westlichen Welt so sehr auf Ärger, Sorgen und negative Erlebnisse in unserem Tag geprägt, das wir die kleinen & großen Glückserlebnisse oft gar nicht oder nur flüchtig zur Kenntnis nehmen. Im Ayurveda dient deiner besten Gesundheit jedoch das Wahrnehmen der guten Momente, das eigene Lächeln und das innehalten und atmen. Galoppiere nicht mit Scheuklappen durch dein Leben. es ist so viel mehr an schönen Dingen an jedem Tag. Du hast die Wahl und kannst dein Leben lieben.

Fang heute mal an und achte auf deine kleinen Lächel Momente.

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