Ist das Lebensalter = das tatsächliche Alter?

Ist das Lebensalter gleich das tatsäcjliche Alter

Anti-Aging ist heutzutage in aller Munde. Es vergeht kaum eine Woche, in der nicht ein neuer Ratgeber auf den Markt kommt oder ein neuer Wunderstoff, der zu ewiger Jugend verhelfen soll. „Dein Weg zu einem gesunden und langen Leben“ ist eine Buchreihe voller Geheimnisse des Jungseins. Schönheit und Jugendlichkeit sind heute losgelöst vom tatsächlichen Alter. Die richtige Ernährung vollbringt manchmal kleine Wunder. Der Lebensstil und die innere Einstellung sind die wahren Marker für das Alter.

Vielleicht bist du Mitte dreißig und fühlst dich wie Anfang 50?
du bist vielleicht schon vor 60 Jahren auf die Welt gekommen,
stellst aber fest, dass Du mehr Tatendrang hast, als so mancher
mit Anfang 40?

Nehmen wir als Beispiel einen 50-jährigen Skilehrer. Er hat die
Fitness eines 35-Jährigen und die Haut eines über 60-Jährigen.
Ein 50-jähriger Büromitarbeiter kann so fit sein, wie ein 50-Jähriger
(sein tatsächliches Alter im Pass) und die Haut kann deutlich
jünger sein (biologisches Alter der Haut).

„Wie alt bin ich denn nun?“ und viele weitere Fragen werden dir in Band 1 beantwortet.

Du hast heute die Möglichkeiten die ersten 14 Seiten des ersten Bandes runterzuladen.Hier findest du kostenlos eine Leseprobe
Download-Banner Band 1

Viel Spaß bei der Lektüre und beim Ausprobieren!

Ich freue mich, wenn du mir schreibst, ob dir die Tipps und Tricks geholfen haben und du mir eine positive Bewertung hier oder auf amazon.de hinterlässt. 🙂

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