Es wird immer kälter und dunkler…

es wird immer kälter und dunkler…

Der Oktober geht langsam dem Ende zu und wir haben noch 55 Tage bis Weihnachten, das große Fest der Liebe. Wenn ich dir für dein Wohlbefinden einen Tipp geben möchte, dann den, verteile alle deine Aufgaben auf diese 55Tage, um nicht in die Hektik zu geraten, die in den Monaten November und Dezember in unserem Alltag herrscht. Gönne dir jeden Tag eine kleine Auszeit und sorge gut für dich. Mit warmem Ingwertee , Kerzen , Zeit für dich. Die Welt mag uns manches Mal verrückt erscheinen, wir können entscheiden, wieviel wir davon zulassen.

Gerade beim ilovemyage Programm geht es an erster Stelle darum, dass du deinen Weg für ein gesundes und langes Leben gehst. Genießen gehört auf jeden Fall dazu.

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