Zum Inhalt springen

ilovemyage

Home
Bücher
- Band 1
- Band 2
- Band 3
- Band 4
Galerie
Über mich
Impressum
Datenschutzerklärung

ilovemyage – Motto

20. Oktober 201718. Oktober 2017 ilovemyageBild

Teilen mit:

Twitter
Facebook
Google
Pinterest

Gefällt mir:

Gefällt mir Lade …

Teilen mit:

Twitter
Facebook
Google
Pinterest

Gefällt mir:

Gefällt mir Lade …

Beitrags-Navigation

Vorheriger Beitrag Welches Gewürz tut die gut, um die Vata Energie zu harmonisieren?

Nächster Beitrag ilovemyage – Motto

Kommentar verfassen Antwort abbrechen

Gib hier deinen Kommentar ein ...

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

E-Mail (erforderlich) (Adresse wird niemals veröffentlicht)

Name (erforderlich)

Website

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. ( Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s

Benachrichtigung bei weiteren Kommentaren per E-Mail senden.

ANJA SIEBERT

Anti-Aging- & Präventionstrainerin Foodcoach | Hautexpertin Wechseljahrsberaterin

Suche nach:

ilovemyage auf facebook

ilovemyage auf facebook

Instagram

#metime #yogainspiration #ayurveda #ilovemyage #seigutzudir #zeitmitdir

#Ayurveda #herbs #cinnamon #healthyfood #spicy #cacao #november #achtsamkeit #seigutzudir #lecker #Vanillemacht glücklich #gewürzeimwinter Zimt, Vanille, Kakao, Kardamom, Sternanis Jetzt empfehle ich uns allen die Gewürze, die uns gute Laune schenken und gut tun. Drei Zimtstangen zusammengeschnürt auf die Heizung, Zimtee und warmes Apfelporridge am Morgen mit Zimt und Kardamom bestreut wärmt den Bauch und macht glücklich. Ein warmer Kakao mit etwas Vanille abgeschmeckt, schenken Dir am Nachmittag noch mal power & Energie für deine Aufgaben. Duft und Geschmack stärken dich & deine Seele. Überlege dir für den Winter deine Lieblingsgewürze und Düfte, damit du es in der Hand hast, dass es dir jeden Tag gut geht.

#Ayurveda #healthyfood #yogainspiration #healthylifestyle #achtsamkeit #seigutzudir #gesünderleben #sichstärken #seiduselbst #dubisteinzigartig

#ayurveda #november #soup forthesoul #soup #kurkuma #ginger #ilovemyage #suppe #ayurvedalifestyle #wärmendegewürze #gemütlich #achtsamkeit #seigutzudir Für mich ist der November der Monat für wärmende Suppen. Es ist oft kalt, regnerisch und wir sorgen uns alle ein bisschen um unsere Gesundheit. Es ist früh dunkel und vielen von uns schlägt es aufs Gemüt und die Gesundheit. Zwei dicke Freunde empfehle ich dir. Ingwerknolle und Kurkuma. Damit kannst du dir jederzeit etwas Verstärkung für dein Immunsystem und die innere Wärme schenken. Ingwer ist wegen seiner Gingerole entzündungshemmend. Die natürliche Schärfe schenkt auch innere Wärme. Trinke jeden Tag ein – zwei Becher heißen Ingwertee. Einfach ein Stück von der Knolle abschneiden (2-3cm), kleinschneiden, heißes Wasser dazu, gerne mit Zitrone abschmecken und genießen. Kurkuma ist ein Tausendsassa und sorgt ebenfalls für eine gute Immunpower. Entweder auch von der frischen Knolle etwas abreiben oder das Kurkumapulver täglich ins Essen, in ein Getränk geben und so sich wie Fort Knox vor Viren schützen. Wärmende Suppen aus Hülsenfrüchten, Kürbis etc. sind die Wohltat für unseren Körper. Würze Sie und dann noch frische Kräuter auf den Teller vorm servieren, guten Appetit.

Veröffentlichen auf

Abbrechen

Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Unsere Cookie-Richtlinie

%d Bloggern gefällt das:

%d Bloggern gefällt das: