Schlafen wie ein Bär

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Einen sauren Charakter haben Gewürze und Pflanzen, wenn sie Fruchtsäuren enthalten. Safran, die Königin unter den Gewürzen, nehme ich mal als Beispiel zum würzen. Mit Safran, nur wenigen Fäden kannst du entkrampfend, entgiftend  deinen Körper unterstützen. Es zählt zu den verjüngenden Gewürzen,  in bei Rezepten ist oft von der goldenen Milch die Rede. Milch oder eine pflanzliche Alternative mit gemahlenen Mandeln, Kurkuma und Safran aufkochen lassen, abkühlen, mit etwas Honig abschmecken. Danach schläfst du wie ein Bär. Probiere es mal aus.

Viel Freude mit Safran!

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