Testosteron…und die Lust und Power sind in deinem Leben

Es steigert bei beiden Geschlechtern die Leistungsfähigkeit und sorgt für Muskeln, ist wichtig bei der Abwehrkraft und der Blutbildung. Bei Männern ist es für die Potenz und Fortpflanzung wichtig.

Unsere Großmutter wusste es, jeden Morgen ein Teller Haferflocken und der Tag kann beginnen.

In den Haferflocken ist Zink und Vitamin B6, die sind an den Stoffwechselprozessen zur Bildung von Testosteron beteiligt. Zinklieferanten sind außerdem z. Bsp. Hummer, Austern, Weizenkeime und Rindfleisch. Warum Zink? Zink verhindert, dass das Enzym Aromatase das Testosteron in Östrogen umwandelt.

Bei unserem Hormonsystem ist es unbedingt wichtig, zu verstehen, das alles Einfluss hat auf alles und miteinander zusammenhängt. Wie ein Mobilee kommt es auf das Verhältnis unserer Hormone miteinander an.

Viel Freude mit deinem leistungsstarken Testosteron!

Enjoy your Life

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